同价位 nvme 和 SATA SSD 读写速度实测大比拼，谁才是性价比之王？

在如今这个数据爆炸的时代，电脑的存储性能对我们的使用体验有着至关重要的影响。固态硬盘（SSD）以其快速的读写速度，逐渐成为大家装机的首选。其中，NVMe 和 SATA 接口的 SSD 最为常见，很多人在选择时会纠结，尤其是在同价位的情况下，到底谁的读写速度更胜一筹呢？今天，咱们就通过实测来一探究竟。

测试平台与准备工作

为了保证测试结果尽可能准确且具有参考价值，我搭建了一套较为常见的电脑平台。处理器选用了英特尔酷睿 i5 - 12400F，主板是华硕 B660M - K D4，内存为 16GB 的 DDR4 3200 高频内存，电源功率为 500W。操作系统安装的是 Windows 10 64 位专业版，并且对系统进行了优化，关闭了一些可能影响测试结果的后台程序。

这次参与测试的两款 SSD，一款是 NVMe 接口的三星 980（容量 500GB），另一款是 SATA 接口的金士顿 A400（同样 500GB 容量），它们在市场上的价格相近。在测试之前，将两款 SSD 都进行了格式化，采用 NTFS 文件系统，确保测试环境一致。

NVMe SSD 读写速度实测

首先，我们来看看 NVMe 接口的三星 980 的表现。使用专业的存储测试软件 CrystalDiskMark 进行测试，在顺序读取方面，三星 980 轻松达到了 3500MB/s 左右的惊人速度，就像是高速公路上飞驰的跑车，数据读取飞快。而顺序写入速度也相当不错，大约为 2500MB/s，这样的写入速度在日常使用中，无论是安装大型软件，还是拷贝大量文件，都能在短时间内完成，效率极高。

接着，用 AS SSD Benchmark 这款软件再次测试。这个软件除了测试顺序读写速度，还会考察 4K 随机读写性能，这对于系统和软件的响应速度有着重要意义。在 4K 随机读取测试中，三星 980 表现出色，达到了 60MB/s 左右，4K 随机写入也有 170MB/s 上下。这意味着系统在处理零散小文件时，能够快速响应，电脑操作起来非常流畅，几乎感觉不到卡顿。

SATA SSD 读写速度实测

现在轮到 SATA 接口的金士顿 A400 登场了。还是使用 CrystalDiskMark 软件，顺序读取速度大约在 550MB/s，和 NVMe 的三星 980 相比，差距一下子就显现出来了，就好比一辆普通汽车和跑车的速度差异。顺序写入速度则在 500MB/s 左右，虽然比不上 NVMe SSD，但在 SATA 接口的 SSD 中，这样的成绩也算中规中矩。

再用 AS SSD Benchmark 测试 4K 随机读写性能。4K 随机读取速度大概在 20MB/s，4K 随机写入速度约为 50MB/s，相比三星 980 要低不少。这在实际使用中，比如启动一些小软件，或者打开一些零碎文件时，可能会感觉到短暂的等待时间。

测试结果对比与分析

从实测结果可以明显看出，在同价位的情况下，NVMe 接口的三星 980 在读写速度上全面碾压 SATA 接口的金士顿 A400。无论是顺序读写还是 4K 随机读写，NVMe SSD 都展现出了强大的性能优势。

这主要是因为 NVMe 协议专为 pcie 通道设计，能够充分发挥闪存芯片的性能，数据传输带宽大，延迟低。而 SATA 接口由于技术限制，带宽相对较小，在读写速度上自然就落后了。不过，SATA SSD 也并非一无是处，它的技术成熟，兼容性好，价格相对更加亲民，对于一些对读写速度要求不是特别高，只是日常办公、上网、看看视频的用户来说，SATA SSD 完全能够满足需求。

结论与建议

通过这次实测，我们清楚地了解到同价位的 NVMe 和 SATA SSD 在读写速度上的巨大差异。如果你的预算允许，且对电脑性能，尤其是存储读写速度有较高要求，比如你是游戏玩家，经常要加载大型游戏；或者是视频剪辑师，需要频繁处理大容量素材，那么 NVMe SSD 无疑是更好的选择。

但要是你只是普通的办公族，平时使用电脑主要就是处理文档、浏览网页，SATA SSD 以其较低的价格和稳定的性能，也能为你提供不错的使用体验，帮你节省一笔开支。在选择 SSD 时，还是要根据自己的实际需求和预算来综合考虑，这样才能选到最适合自己的存储设备。